Sådan forbedrer du moral, når der er arbejdsrelateret stress

De fleste arbejdstagere føler sig under pres eller brændt ud på et tidspunkt i deres karriere, så arbejdsgivere bør anerkende denne erfaring ved at vise en vilje til at lette byrden. Forbedre dine arbejdstageres moral ved at tilbyde måder at reducere stresset såvel som løft op spiritus, så produktiviteten forbliver intakt.

Erklære medarbejdere

Det er vigtigt for arbejdsgiverne at genkende stressens virkelighed på arbejdspladsen. Hvis man ikke tager højde for det, når det har en reel og negativ indflydelse på en arbejdstagers liv, tilføjes frustrationen til ligningen. Arbejdsgiverne bør anerkende værdien af ​​medarbejdere ud over det arbejde, de udfører, f.eks. Med prisceremonier eller i et nyhedsbrev, der anerkender ønskelige kvaliteter som troværdighed eller tålmodighed. Når medarbejderne føler, at de er værdsatte for alt, hvad de er og gør, og deres høje stressniveau bliver bemærket og behandlet af deres arbejdsgiver, kan enkle handlinger lette deres byrde og forbedre moralen. For eksempel kan en virksomhedstilsyner øge en stresset medarbejders spiritus ved at tilbyde at lade ham forlade arbejde lidt tidligere end normalt efter at have haft en stressende deadline.

Giv et udtag

Indsæt en person, afdeling eller system til at lytte og reagere på medarbejdernes ventilation og klager. Hvis stressede arbejdstagere føler, at de har en stemme, og at nogen i virksomheden virkelig bekymrer sig om deres bekymringer og vil høre dem, forbedrer moralen. At have en repræsentant for menneskelige ressourcer eller tilsynsførende til at tale ansigt til ansigt er en måde at gøre dette på, men andre ideer som forslagskasser kan også hjælpe medarbejderne med at føle sig mere bemyndiget. Det vigtigste, der skal huskes, når du leverer et lydkort, er at holde det løsningsorienteret.

Medtag eksperter

Det er muligt, at stress på arbejdspladsen kan skyldes organisatoriske eller tidsspørgsmål. Tredjeparts eksperter, som erhvervskonsulenter eller karriere, kan bringe et friskt luft til et stresset kontor, hvis de bliver bragt ind til workshops. Højttalerne kan instruere medarbejderne på nye måder at gøre deres arbejde på, som kan reducere deres stressniveau og forbedre deres humør. Ligeledes kan wellness coaches hjælpe arbejdstagere direkte med stress-reduktionsteknikker som meditation eller ved at rådgive dem til at forbedre deres fysiske aktivitet eller ernæring for bedre at håndtere stress. Udenfor hjælp behøver ikke at være begrænset til fysisk eller psykisk sundhed; computer eksperter kan også lindre stress ved at tilbyde træning om hvordan man retter computere og andre teknologiproblemer, der forstyrrer workflow og håndteres ordentligt af personale på stedet.

Giv dem en pause

Medarbejdere sætter stor pris på, når de får mulighed for at trække vejret efter en lang periode med høj stress. Arbejdsgivere kan lade medarbejdere tage en pause fra kontormiljøet og arbejde enten fleksibelt med jævne mellemrum eller hjemmefra. Lejlighedsvis planlægning af kontorfester, lykkelige timer og tage dem ud til frokost eller bestille i kunne også øge deres moral. At ændre kontormiljøet med nye planter, blomster, belysning eller kunstværker giver arbejdere en pause fra drab office eller cubicle omgivelser. Lad arbejdstagere vide, at det er acceptabelt at tage frokost, træning eller andre pauser væk fra deres skriveborde, når det er nødvendigt.

Anbefalet