Sådan forbedres beslutningskompetencer
"Psykologi Today" påpeger, at ingen nogensinde virkelig fuldender beslutningstagningen. Øvelsen gør dog det bedre, og det er værd at gøre, fordi beslutninger er teglsten, der baner livs- og karriereveje. Inden for en karriere kan beslutninger have en stor indflydelse, ikke kun på beslutningstageren, men også på jævnaldrende og underordnede. Afgørelser om f.eks. Produktvalg, ressourcefordeling og personale kan gøre eller bryde et firma, især en lille.
Practice Quick Thinking
Selv om nogle beslutninger tager overvejelse, er det også vigtigt at tænke på dine fødder. Øvelse gør hurtige beslutninger, når indsatsen er lille eller en beslutning er reversibel. En dårlig beslutning ved valg af restaurant eller om paraplyen skal medbringes eller ej, vil ikke have en langvarig effekt på dit liv. Selvom det er ubetydeligt, lærer disse små beslutninger dig at tænke hurtigt og stole på intuition.
Spille videospil
En undersøgelse fra 2010 offentliggjort i "Current Biology" viste, at de, der spiller action-videospil, har hurtigere beslutningskompetencer end ikke-spillere. Da forskere så havde ikke-spillere spiller videospil i 50 timer, blev deres beslutningsevne også forbedret. Forskere mener, at spillets uforudsigelighed træner hjernen til at reagere hurtigere uden at ofre for sund dømmekraft.
Practice Impulse Control
Impulsivitet fører ofte til dårlige beslutninger. Ofte stimuleres impulsen med et ønske om øjeblikkelig tilfredsstillelse eller følelser, der løber højt. "Psykologi i dag" råder tilbage i nogle få sekunder, når det er fristet. Overvej hvorfor du vil tage en bestemt fremgangsmåde, om det vil tjene dine interesser på kort sigt, og hvad konsekvenserne vil være.
Beslut dig ikke
Nogle gange er det bedst at beslutte ikke at beslutte. Presset til at træffe et valg får nogle gange folk til at beslutte tidligt. Sult, stress og træthed kan også forårsage fejlagtige valg. Forsink beslutninger, indtil du er bedst. Søvn kan være særlig nyttig, fordi hjernen vil arbejde på problemet, mens din krop bliver fornyet.
Reframe Problemer
Et stærkt fundament for en beslutning begynder med en dyb forståelse af problemet. Øv ved at angive problemet konkret og derefter indramme det på mere end én måde. "Vi skal gøre mere salg" kan blive reframed til "Kunder vælger os ikke." En tredje ramme er "Vores produkt er ikke tiltrukket af købere." Hver indramning stimulerer forskellige måder at se på problemet og dets underliggende årsager, og træffe beslutninger bedre informeret.
Øv systematisk tænkning
Afgørelser med vidtrækkende konsekvenser fortjener forethought. Følg en systematisk tilgang. Først skal du identificere problemet, dets årsager og hvad du vil have din beslutning om at opnå. Dernæst list eventuelle løsninger. Analyser hver enkelt: mulige resultater hvem bliver nødt til at udføre det hvem vil blive påvirket og hvordan de nødvendige ressourcer og dets ulemper og fordele. Endelig træffe beslutningen. Øv denne systematiske tilgang, når det er muligt, så det bliver anden natur.